Семена Чиа — продукт, содержащий огромное количество полезных веществ. Помогает избавиться от лишних килограммов, при этом насыщает организм большим количеством витаминов, минералов и незаменимых аминокислот. Употребление в пищу семян Чиа способствует снижению веса тела, ускорению сжигания и поглощения жира и, имея низкий гликемический индекс, на длительное время снижает аппетит. Основным отличием этих семян является способность впитывать влагу – они могут увеличиваться в объеме в десять и более раз. Так что даже при употреблении в еду небольшого количества семян Чиа, можно быстро почувствовать сытость, так что их активно употребляют те, кто сидит на диете. Семена Чиа содержат большое количество полезных кислот и питательных элементов: клетчатки, железа, магния и других. В состав также входят кислоты омега-3 и 6.
Способ применения: 1-3 пакетика в день, смешивая с едой или напитками.
Состав: основной ингредиент — диетические волокна семян чиа — 2,7 г (42 ккал).
Отзывы
Отзывов пока нет.